Las cúpulas de ladrillo de Abanotubani, el barrio de los baños bajo la fortaleza de Narikala, se alzan sobre manantiales termales naturales que se usan para bañarse desde hace siglos. Se dice que la ciudad les debe el nombre: tbili significa "cálido" en georgiano. La mayoría siguen siendo casas de baños de verdad, no spas, y una hora en una de ellas es uno de los placeres más sencillos de Tiflis. Así funcionan.
La leyenda
Según la leyenda, el rey Vajtang Gorgasali cazaba aquí en el siglo V cuando su halcón, persiguiendo un faisán, cayó en un manantial caliente, y el rey decidió fundar una ciudad en ese lugar. Abanotubani llegó a tener decenas de casas de baños; hoy funcionan alrededor de una docena [1]. Alexander Pushkin se bañó aquí en 1829 y escribió que ni en Rusia ni en Turquía había visto nada más lujoso que los baños de Tiflis.
El agua
Los manantiales brotan a unos 38–40 °C [1] y huelen claramente a azufre. En Georgia se atribuye desde hace mucho al agua un efecto beneficioso sobre la piel y las articulaciones; hay poca evidencia clínica en uno u otro sentido, así que disfrútela como un muy buen baño caliente, no como un tratamiento.
¿Sala pública o sala privada?
- Las salas públicas están separadas para hombres y mujeres, son baratas (de unos pocos GEL a unos 10 GEL) y son las que usan los locales. Normalmente uno se baña desnudo.
- Las salas privadas son lo que elige la mayoría de los viajeros: una sala alicatada para su grupo con piscina caliente, ducha o pila fría y vestuario, que se alquila por horas. En las casas de baños más conocidas cuente con unos 100–300 GEL la hora según la sala; las más sencillas cobran menos [1][2]. Parejas, amigos y familias se bañan juntos, y el bañador es opcional.
Las casas de baños
- Chreli Abano (los Baños Orbeliani), con su fachada de azulejos azules al estilo de una mezquita persa, es la más fotografiada y la más reservada.
- Gulo's Thermal Spa, el Royal Bath y la casa de baños n.º 5 son otros nombres conocidos; la n.º 5 también tiene secciones públicas más baratas [1].
Los precios y las salas cambian a menudo, así que consulte la página de la casa de baños o pregunte a su guía el día antes.
La exfoliación con kisi
Por un suplemento, normalmente en efectivo, un bañero (un mekise) le frota con un guante áspero llamado kisi y luego le enjabona. Es enérgico, dura 10–20 minutos y cuesta unos 10–30 GEL [1]. Pídalo al reservar la sala y deje la puerta sin cerrojo para que el bañero pueda entrar. También ofrecen masaje, pero es un masaje sencillo de casa de baños, no un tratamiento de spa.
Cómo hacerlo
- Reserve una sala privada con uno o dos días de antelación, sobre todo en Chreli Abano y para las noches de fin de semana.
- Llegue unos minutos antes: la hora empieza puntual.
- Permanezca 15–20 minutos en el agua cada vez, refrésquese, beba agua y vuelva a entrar.
- Quítese las joyas de plata, que el azufre oscurece.
- Lleve o alquile toallas y chanclas, y lleve champú y una botella de agua.
- Las noches de invierno son el momento con más ambiente; las mañanas entre semana, el más tranquilo [2].
Quién debería evitarlo
El agua mineral caliente no es para todo el mundo. Evítela, o consulte antes a su médico, si está embarazada, tiene una enfermedad cardíaca o hipertensión no controlada, o heridas abiertas o la piel inflamada [2]. No entre en el agua justo después de una comida copiosa o de mucho vino, y que los niños se bañen poco rato.
Alrededor de los baños
Abanotubani está en pleno casco antiguo. Desde las cúpulas hay pocos minutos a pie hasta la cascada de Leghvtakhevi, subiendo a la fortaleza de Narikala (o bajando de ella tras el teleférico) y cruzando el río hasta la iglesia de Metekhi. Un baño es un buen final para un día a pie.
Con nosotros
Nuestro tour privado por Tiflis baja desde Narikala al casco antiguo pasando junto a las cúpulas de los baños, y su guía puede reservarle una sala privada para la noche (no incluida en el precio del tour). En Georgia romántica para dos, 4 días la primera noche incluye una hora en una sala de baño privada, y el circuito de invierno de 6 días deja una noche libre para ello. No vendemos paquetes ni tratamientos de spa propios. No hay que pagar nada ahora.
Fuentes
- Wander-Lush, guía de los baños de azufre de Tiflis y reseña de Gulo's Thermal Spa (actualizada el 18 de febrero de 2026): wander-lush.org
- Sakhva Travel, "Sulfur baths in Tbilisi" (febrero de 2026): sakhva-travel.com
Última comprobación: septiembre de 2026. Los precios de los baños cambian a menudo; vale el precio de la casa de baños.



