Кирпичные купола Абанотубани, банного квартала под крепостью Нарикала, стоят над природными горячими источниками, в которых купаются уже много веков. Считается, что от них и пошло название города: тбили по-грузински значит «тёплый». Большинство бань — по-прежнему обычные бани, а не спа, и час в одной из них — одно из самых простых удовольствий Тбилиси. Рассказываем, как всё устроено.
Легенда
По преданию, царь Вахтанг Горгасали охотился здесь в V веке, когда его сокол, погнавшись за фазаном, упал в горячий источник, и царь решил основать на этом месте город. Когда-то в Абанотубани были десятки бань; работает около дюжины [1]. Пушкин мылся здесь в 1829 году и написал: «Никогда не встречал я ни в России, ни в Турции ничего роскошнее тифлисских бань».
Вода
Температура источников около 38–40 °C [1], и запах серы чувствуется сразу. В Грузии давно считают, что эта вода помогает коже и суставам; клинических данных ни за, ни против мало, так что относитесь к ней как к очень хорошей горячей ванне, а не к лечению.
Общее отделение или отдельный номер?
- Общие отделения раздельные для мужчин и женщин, дешёвые (от нескольких лари до примерно 10) — туда ходят местные. Моются обычно без купальников.
- Отдельные номера выбирают большинство путешественников: облицованная плиткой комната на вашу компанию с горячим бассейном, холодным душем или купелью и раздевалкой, почасово. В самых известных банях это примерно 100–300 лари в час в зависимости от номера, в более простых — дешевле [1][2]. Пары, друзья и семьи моются вместе, купальник по желанию.
Бани
- Чрели-Абано (Орбелиановская баня) с голубым изразцовым фасадом в стиле персидской мечети — самая фотографируемая и самая востребованная.
- Gulo's Thermal Spa, Королевская баня и баня № 5 — другие известные названия; в № 5 есть и недорогие общие отделения [1].
Цены и номера часто меняются, поэтому уточняйте на сайте бани или попросите гида накануне.
Киса
За отдельную плату, обычно наличными, банщик (мекисе) трёт вас жёсткой рукавицей — кисой, а потом намыливает. Это энергично, занимает 10–20 минут и стоит примерно 10–30 лари [1]. Заказывайте кису вместе с номером и не запирайте дверь, чтобы банщик мог войти. Предлагают и массаж, но это простой банный массаж, а не спа-процедура.
Как это сделать
- Бронируйте номер за день-два, особенно в Чрели-Абано и на вечера выходных.
- Приходите на несколько минут раньше: час начинается вовремя.
- Сидите в воде по 15–20 минут, охлаждайтесь, пейте воду и возвращайтесь.
- Снимите серебряные украшения: от серы они темнеют.
- Возьмите или арендуйте полотенца и шлёпанцы, захватите шампунь и бутылку воды.
- Самое атмосферное время — зимние вечера, самое спокойное — утро буднего дня [2].
Кому лучше не ходить
Горячая минеральная вода подходит не всем. Откажитесь от бани или сначала посоветуйтесь с врачом, если вы беременны, у вас болезни сердца или неконтролируемое высокое давление, открытые раны или воспаления кожи [2]. Не идите в воду сразу после сытного обеда или большого количества вина и не держите детей в воде долго.
Вокруг бань
Абанотубани — в самом центре Старого города. От куполов несколько минут пешком до водопада Легвтахеви, вверх к Нарикале (или вниз от неё после канатной дороги) и через реку к церкви Метехи. Баня хорошо заканчивает день, проведённый на ногах.
С нами
Наша индивидуальная экскурсия по Тбилиси спускается от Нарикалы в Старый город мимо банных куполов, и гид может забронировать вам номер на вечер (в стоимость экскурсии не входит). В романтический тур для двоих на 4 дня в первый вечер входит час в отдельном номере бани, а в зимнем туре на 6 дней для неё оставлен свободный вечер. Своих спа-пакетов и процедур мы не продаём. Сейчас ничего платить не нужно.
Источники
- Wander-Lush, гид по серным баням Тбилиси и обзор Gulo's Thermal Spa (обновлено 18 февраля 2026): wander-lush.org
- Sakhva Travel, «Sulfur baths in Tbilisi» (февраль 2026): sakhva-travel.com
Проверено: сентябрь 2026 года. Цены в банях часто меняются; действует цена самой бани.



