Kurz gesagt: Das Herz des alten Tiflis lässt sich auf einem einzigen Rundweg von etwa 5–6 km erkunden, mit Start und Ziel bei Metechi am Fluss. Fahren Sie mit der Seilbahn hinauf zur Festung Narikala, gehen Sie auf dem Bergkamm zur Mutter Georgiens, steigen Sie durch die Leghwtachewi-Schlucht zu den Schwefelbädern ab und schlängeln Sie sich dann durch Kala, das alte Viertel, zur Sioni-Kathedrale, zur Antschischati-Basilika und zum Uhrturm von Gabriadse, bevor Sie über die Friedensbrücke zurück zum Ausgangspunkt gelangen. Planen Sie mit Pausen 4–5 Stunden ein. Hier ist die Route, Station für Station.
Bevor Sie losgehen
- Schuhe: Das Kopfsteinpflaster ist steil und stellenweise glatt poliert, bei Nässe rutschig. Tragen Sie flache Schuhe mit gutem Profil.
- Kleiderordnung: In den Kirchen Schultern und Knie bedeckt; Frauen bedecken ihr Haar. Tücher liegen meist am Eingang bereit.
- Zeitplan: Starten Sie spätestens um 10:00 Uhr. Im Juli und August lieber früher, und halten Sie sich die Mittagszeit für ein langes Mittagessen frei. Wer das Puppenspiel am Uhrturm sehen möchte, sollte um 12:00 oder 19:00 Uhr dort sein.
- Bargeld: Nehmen Sie ein paar kleine Scheine für die Seilbahn, einen Kaffee und Kerzen in den Kirchen mit.
Die Route
1. Metechi-Kirche und König Wachtang
Beginnen Sie auf dem Felsen über dem Mtkwari an der Metechi-Kirche, die König Demetre II. um 1278–1284 an einer Stelle errichten ließ, die die Überlieferung mit dem Gründer der Stadt verbindet [1]. Davor reitet das bronzene Reiterstandbild von König Wachtang Gorgassali, aufgestellt 1961 [1]. Der Blick über den Fluss umfasst die Kuppeln der Bäder, die Holzbalkone der Altstadt und Narikala auf dem Kamm: den Rest Ihres Weges, ausgebreitet vor Ihnen.
2. Rike-Park und die Seilbahn
Gehen Sie von Metechi hinunter zum Rike-Park am selben Ufer, wenige Minuten entfernt, und fahren Sie mit der Seilbahn hinauf nach Narikala. Die Fahrt ist kurz und erspart einen steilen Aufstieg; allein der Blick über die Dächer lohnt sie ohnehin.
3. Festung Narikala
Die Festung wurde viele Male neu aufgebaut, doch archäologisch lässt sich eine Befestigung an dieser Stelle bis ins 4. Jahrhundert zurückverfolgen [2]. Die Mongolen nannten sie Narin Qala, „kleine Festung“, daher der Name [2]. Innerhalb der Mauern wurde die Nikolauskirche 1996–1997 wieder aufgebaut, nachdem die mittelalterliche Kirche einem Brand zum Opfer gefallen war [2]. Gehen Sie vorsichtig auf den Mauern: Die Wege sind uneben, und Geländer gibt es kaum.
4. Die Mutter Georgiens
Von der Bergstation führt ein Weg auf dem Kamm nach Westen zu Kartlis Deda, der Mutter Georgiens: eine 20 Meter hohe Aluminiumfigur, 1958 zum 1.500-jährigen Stadtjubiläum aufgestellt [3]. In der einen Hand hält sie eine Schale Wein für Freunde, in der anderen ein Schwert für Feinde [3]. Gehen Sie so weit, wie Sie mögen, und kehren Sie dann Richtung Festung zurück.
5. Hinunter zum Leghwtachewi-Wasserfall
Von Narikala führen Stufen hinab in die enge Leghwtachewi-Schlucht, die „Feigenschlucht“, hinter den Bädern. Ein kurzer Weg folgt dem Bach zu einem Wasserfall, erstaunlich nah am Stadtzentrum. Auf dieser Seite liegt auch der Eingang zum Nationalen Botanischen Garten, falls Sie einen längeren Abstecher machen möchten.
6. Abanotubani, die Kuppeln der Bäder
Am Ausgang der Schlucht kommen Sie zwischen den flachen Ziegelkuppeln von Abanotubani heraus, dem Viertel der Schwefelbäder. Der Geruch verrät, warum Tiflis gerade hier entstanden ist. Wenn Sie am Ende des Rundgangs einen privaten Baderaum möchten, buchen Sie ihn jetzt für den Abend; mehr dazu in unserem Ratgeber zu den Schwefelbädern.
7. Durch Kala zur Sioni-Kathedrale
Gehen Sie von den Bädern nach Nordwesten durch die Gassen von Kala, der alten ummauerten Stadt, zur Sioni-Kathedrale in der Sioni-Straße. Erstmals im 6.–7. Jahrhundert errichtet und seitdem vielfach beschädigt und wieder aufgebaut, war sie die Hauptkathedrale der georgischen Kirche, bis 2004 die Sameba-Kathedrale geweiht wurde [4]. Links vom Altar befindet sich ihre am meisten verehrte Reliquie: das Weinrebenkreuz, das mit der heiligen Nino verbunden wird, die im 4. Jahrhundert das Christentum nach Georgien brachte [4]. Gottesdienste finden täglich statt; verhalten Sie sich ruhig.
8. Antschischati-Basilika
Wenige Minuten weiter steht die kleine, schlichte Antschischati-Basilika, die älteste erhaltene Kirche von Tiflis, erbaut im 6. Jahrhundert unter König Datschi [5]. Ihren Namen hat sie von einer Ikone, die 1675 aus dem Kloster Antscha, in der heutigen Türkei, zur sicheren Verwahrung hierher gebracht wurde [5]. In sowjetischer Zeit war sie ein Museum für Kunsthandwerk; seit 1991 ist sie wieder eine aktive Kirche [5].
9. Der Uhrturm von Gabriadse
Direkt daneben steht der schiefe Uhrturm des Marionettentheaters von Reso Gabriadse, 2010 vom Künstler selbst aus geretteten Ziegeln und Fliesen gebaut [6]. Zu jeder vollen Stunde öffnet sich ein Türchen, und ein Engel schlägt mit einem Hammer die Glocke; um 12:00 und 19:00 Uhr läuft im Fenster ein kurzes Puppenspiel, „Der Kreislauf des Lebens“ [6]. Zuschauen ist kostenlos.
10. Schardeni-Straße und Friedensbrücke
Gehen Sie durch die Cafés der Schardeni-Straße zurück Richtung Fluss, ein guter Ort für einen Kaffee oder ein Glas Wein, und überqueren Sie den Mtkwari auf der Friedensbrücke aus Glas und Stahl. Sie bringt Sie in den Rike-Park, wenige Gehminuten von Metechi, wo der Rundgang begann.
Kürzere und längere Varianten
- Kurz (2–3 Std.): Metechi, mit der Seilbahn hinauf, zu Fuß durch die Schlucht hinunter zu den Bädern, Sioni und der Uhrturm. Die Mutter Georgiens lassen Sie aus.
- Ohne Seilbahn: Sie können von den Bädern über Stufen und Gassen zu Fuß nach Narikala hinaufgehen. Das ist steil, aber kurz; planen Sie im Sommer zusätzliche Zeit und Wasser ein.
- Länger: Nehmen Sie die Straßen aus dem 19. Jahrhundert in Sololaki unterhalb von Narikala dazu, oder gehen Sie vom Uhrturm weiter hinauf zur Rustaweli-Allee und zum Nationalmuseum (montags geschlossen). Unser Plan Tiflis in 1, 2 oder 3 Tagen zeigt, wie Sie einen zweiten Tag füllen.
Für wen dieser Rundgang geeignet ist
Er eignet sich für alle, die einigermaßen fit sind. Schulkinder haben meist Spaß an der Seilbahn und am Uhrturm; mit Kinderwagen ist das Kopfsteinpflaster samt Stufen mühsam. Wenn Ihnen das Gehen schwerfällt, fahren Sie mit der Seilbahn hinauf und gehen den Kamm entlang, nehmen dann ein Taxi hinunter zu den Bädern und besuchen Sioni und den Uhrturm, die auf flacherem Gelände liegen.
Das alte Tiflis mit uns
Wenn Ihnen lieber jemand erklärt, was Sie sehen, folgt unsere private Stadtführung durch die Altstadt von Tiflis fast genau dieser Route, in etwa fünf Stunden, mit örtlichem Guide, Abholung am Hotel und einer Kaffeepause; auf Wunsch reservieren wir für danach einen privaten Baderaum. Für den Abend beginnt der private Food- und Wein-Spaziergang in Tiflis am Deserter-Basar und führt über eine Bäckerei mit Tone-Ofen und eine Chinkali-Kantine zu einer Naturweinbar in der Altstadt. Beide sind privat, für 1–8 Reisende. Den aktuellen Preis finden Sie auf der jeweiligen Tourseite, oder planen Sie Ihre eigenen Tage in Tiflis. Jetzt ist nichts zu bezahlen.
Quellen
- Wikipedia, "Metekhi": en.wikipedia.org
- Wikipedia, "Narikala": en.wikipedia.org
- Wikipedia, "Kartlis Deda": en.wikipedia.org
- Wikipedia, "Sioni Cathedral": en.wikipedia.org
- Wikipedia, "Anchiskhati Basilica": en.wikipedia.org
- Georgian National Tourism Administration, "Gabriadze Clock Tower": georgia.travel
Zuletzt geprüft: September 2026. Die Betriebszeiten der Seilbahn und die Zeiten des Puppenspiels können sich ändern; prüfen Sie sie am Tag selbst.
